UPLA.cl
Noticias de la Universidad de Playa Ancha Dirección General de Comunicaciones
Una importante iniciativa se puso en marcha en el campus San Felipe de la UPLA con la distribución de botiquines de apoyo emocional, los que cuentan con todo lo necesario para lograr contener a través de los sentidos a los y las estudiantes con crisis emocionales que lo requieran.
A cargo de la Unidad de Desarrollo Estudiantil del campus, este beneficio nace desde la necesidad observada en algunos y algunas de los y las estudiantes durante periodos de estrés o ansiedad.
El botiquín de apoyo emocional contiene bolsas con infusiones de canela, aromaterapia de canela y lavanda, dulces para deshacer en la boca, masticables, pelotas antiestrés y de slime e incienso de lavanda. Junto con ello, se incluyen instructivos explicativos sobre estos insumos y de respiración.
En total son cuatro cajas, las que estarán distribuidas en la oficina del Centro Universitario para la Salud y el Bienestar (CuSaBi), en la oficina de la Unidad de Desarrollo Estudiantil, en la portería del campus y en la Dirección de la sede UPLA del Valle de Aconcagua.
La tens Paula López Jiménez, encargada del CuSaBi en el campus San Felipe, explica que “la creación de un botiquín de apoyo emocional es importante por varias razones: promueve el bienestar emocional, ofrece herramientas y recursos para manejar emociones y reducir estrés; empodera a las personas a tomar control de su salud emocional, proporciona apoyo accesible -ya que es un recurso fácilmente disponible para momentos de necesidad- y nos ayuda a normalizar la conversación sobre salud mental y emocional”.
En esa misma línea, Paula López agrega que “hay alternativas holísticas que pueden complementar tratamientos tradicionales con enfoques integrales”, enfatizando que el botiquín “apoya en crisis, sirve como recurso de emergencia para situaciones de alta ansiedad o estrés, ayuda a desarrollar habilidades para enfrentar desafíos, brinda espacios para procesar y expresar emociones de manera saludable, fomenta la empatía y comprensión en relaciones interpersonales, y ayuda a priorizar el bienestar emocional en comunidades y entornos”.
“Un botiquín de apoyo emocional es una herramienta valiosa para promover la salud emocional y el bienestar integral”, resume la tens del CuSaBi.
(Daniel Labbé Y., periodista Dirección General de Vinculación con el Medio / Campus San Felipe)
