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La Dirección General de Desarrollo Estudiantil informa que la Fundación Relaciones inteligentes (Ring!) en conjunto con sus voluntarios, los invitan a participar en charlas sobre Salud Mental destinadas a estudiantes universitarios, con el objetivo de generar conciencia y enseñar a identificar diversos factores que influyen en la salud mental, además de facilitar técnicas y material para ayudar a regular las emociones.
Los temas a abordar serán:
- Salud Mental de los jóvenes antes de la pandemia.
- Cómo saber si sufro de estrés, ansiedad o depresión.
- Dónde pedir ayuda y cómo brindarla.
- Cómo cultivar mi bienestar.
Las charlas se realizarán los días 9 y 23 de septiembre en los siguientes horarios: 10.00 y 19.30 horas. ¡Inscríbete aquí! y elige el día y horario que te acomode.
*El link de conexión a Zoom lo recibirán el día antes de la charla.
En relación a la oportunidad, Josefina Cáceres, estudiante de Tecnología Médica en la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso y voluntaria de Ring!, comentó: “Es importante que todos sepamos que tenemos un apoyo, que somos escuchados y que tener vaivenes o bajones emocionales que afectan tu mente, es normal. La fundación se enfoca muy bien en concientizar y en decirte que tu salud mental es importante y que no estás solo. Se han realizado diversos estudios que han demostrado que existe un gran número de personas que poseen depresión, ansiedad, estrés o crisis de pánico, por ejemplo, pero muchos lo ocultan. Por ello, la fundación busca dar apoyo, ayudar a identificar posibles cuadros y otorgar material de utilidad para enfrentar aquellas situaciones en las que se sientan decaídos o un poco fuera de lugar”.
“Ring!”
La Fundación Relaciones Inteligentes (Ring!), fue fundada en 2019 por la psicóloga Constanza del Rosario, quien tras 10 años de ejercicio profesional comprobó la importancia de potenciar tempranamente el desarrollo de la Inteligencia Emocional, a través de la educación formal de chilenas y chilenos para prevenir múltiples formas de padecimientos en su vida privada, social y laboral.
Actualmente, la fundación se preocupa por la precaria salud mental de la población chilena, los altos índices de violencia presente en sus hogares, colegios y parejas y las crecientes tasas de contagios de ITS, VIH, así como la mala calidad de la vida sexual de muchos y muchas; por lo tanto, pretenden revolucionar la educación desde el corazón, convencidos de que el bienestar se educa y que la educación socioemocional y sexual es el camino más efectivo para hacer de Chile un país sano, equitativo, emocionalmente inteligente y feliz.
Para ello, impulsan campañas educativas, investigaciones y formaciones varias de carácter presencial y digital que buscan generar cambios profundos en el sistema educativo nacional y en particular en la sensibilización y formación de docentes y apoderados, para asegurar que todos los niños, niñas y jóvenes de Chile cuenten con la oportunidad de acceder a conocimientos y herramientas claves para su bienestar y desarrollo integral a lo largo de las distintas etapas de su desarrollo pre-escolar, escolar y universitario.