Octubre, mes del Deporte y la Recreación

En Chile, el expresidente Ricardo Lagos declaró el 21 de octubre de 2001 el Día Nacional de la Educación Física y el Deporte. En conmemoración de esa fecha la Dirección de Deportes y Recreación de la Universidad de Playa Ancha, DIDER, dedicará este mes a desarrollar actividades en torno a dicho ámbito, a través de su campaña UPLA +Saludable “Octubre, mes del Deporte y la Recreación”.

De esta manera, los Programas Virtuales de Actividad Física en Casa, que la DIDER desarrolla de lunes a viernes a través de la plataforma Facebook Deportes y Recreación UPLA, seguirán la línea de esta campaña mensual, al igual que el ciclo de charlas educativas.

Asimismo, se contempla para el jueves 7 de octubre, de 19 a 20:30 horas, por la plataforma Zoom, la Master Class titulada “Actívate”. En la oportunidad, tres profesores de Educación Física invitarán  a los asistentes a realizar actividad física, que irá cambiando cada 30 minutos.

De esta forma, el profesor Carlos Villagrán, realizará GAP, sesión de ejercicios localizados, orientados a trabajar glúteos, abdomen y piernas. Luego, el profesor Rodrigo Gómez dirigirá un entrenamiento funcional, y la profesora Clara Hernández, desarrollará Zumba. Inscripciones en este enlace.

Director DIDER, Jorge Guzmán.

“Como gran novedad, queremos reconocer y valorar aquellos juegos que nacieron en pueblos originarios de América del Sur que, hasta el día de hoy, se mantienen y los jugamos, pero han ido cambiando de nombre. La idea es que podamos dar a conocer la historia de estos juegos, el modo en que se juegan y por qué es importante valorarlos”, explicó el director de Deportes y Recreación UPLA, Jorge Guzmán.

Agregó Guzmán estar atentos a la web institucional www.upla.cl, y a las redes sociales de la DIDER, como Facebook Deportes y Recreación UPLA, y a la recientemente creada cuenta en Instagram @deportesyrecreacionupla.

“Queremos extender la invitación a los miembros de nuestra comunidad universitaria y a la comunidad externa a que puedan disfrutar de las distintas actividades que tenemos planificadas para desarrollar en este mes, donde celebraremos el deporte y la recreación durante todo octubre, con novedosas actividades para disfrutar en familia”, afirmó el director de la DIDER.

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