{"id":122994,"date":"2020-06-12T15:29:32","date_gmt":"2020-06-12T19:29:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.upla.cl\/desarrolloestudiantil\/?p=122994"},"modified":"2020-06-12T15:51:31","modified_gmt":"2020-06-12T19:51:31","slug":"salud-mental-fue-el-foco-del-primer-encuentro-virtual-de-estudiantes-monitores-del-programa-interuniversitario-consciente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.upla.cl\/desarrolloestudiantil\/2020\/06\/12\/salud-mental-fue-el-foco-del-primer-encuentro-virtual-de-estudiantes-monitores-del-programa-interuniversitario-consciente\/","title":{"rendered":"Salud Mental fue el foco del Primer Encuentro Virtual de Estudiantes Monitores del Programa Interuniversitario Consciente"},"content":{"rendered":"

\"\"Centrarse en la salud mental de los estudiantes y generar un espacio de reflexi\u00f3n para compartir vivencias asociadas al confinamiento a ra\u00edz de la pandemia por COVID-19, fueron los objetivos del Primer Encuentro Virtual de Estudiantes Monitores del Programa Interuniversitario Consciente<\/strong> del Consejo de Rectores de Valpara\u00edso<\/strong>, en el cual participaron alumnos de la Pontificia Universidad Cat\u00f3lica, Universidad T\u00e9cnica Federico Santa Mar\u00eda, Universidad de Valpara\u00edso y Universidad de Playa Ancha.<\/p>\n

La jornada organizada por B\u00e1rbara Huequelef<\/strong> (USM), Scarlet Gonz\u00e1lez<\/strong> (USM), Priscilla Flores<\/strong>\u00a0<\/strong>(UV),\u00a0<\/strong>Elizabeth Jorquera<\/strong>\u00a0(PUCV)\u00a0y\u00a0Ximena Urrea<\/strong> (UPLA), todas encargadas del programa en sus respectivas instituciones de Educaci\u00f3n Superior, permiti\u00f3 que los estudiantes se conocieran entre s\u00ed, compartieran vivencias y abordaran aspectos vinculados a la salud mental, el consumo de sustancias, el contexto de cuarentena y sus consecuencias en las experiencias emocionales y relacionales en los ciclos de vigilia\/sue\u00f1o y pautas de afrontamiento, adem\u00e1s de participar en actividades pr\u00e1cticas vinculadas al manejo de la frustraci\u00f3n y el autocuidado en el \u00e1mbito emocional.<\/p>\n

Durante el a\u00f1o, los monitores son agentes primordiales en la labor socioeducativa entre pares en materia de prevenci\u00f3n y gesti\u00f3n del riesgo del consumo de alcohol, drogas y otras sustancias. Por lo cual, actualizan sus conocimientos de forma constante y participan en las diversas actividades que se llevan a cabo como Consciente, apoyando el trabajo de las profesionales encargadas del programa.<\/p>\n

\"\"Al respecto, B\u00e1rbara Huequelef<\/strong>, psic\u00f3loga y representante de Consciente en la USM, manifest\u00f3 que: \u201cLos encuentros son actividades que se efect\u00faan regularmente y buscan reunir a los estudiantes que ya han sido formados como monitores en torno a diversos objetivos. Actualmente, estar viviendo una situaci\u00f3n sanitaria compleja, ha implicado que los j\u00f3venes posean clases virtuales y que hayan tenido que cambiar sus rutinas. Como todo esto ha llevado a vivir m\u00e1s profundamente ciertas emocionalidades, quisimos otorgarles un espacio de contenci\u00f3n y de autocuidado emocional; y a pesar de tener que sobrellevar algunos problemas de conexi\u00f3n a internet, considero que fue una jornada bastante provechosa y muy participativa\u201d.<\/p>\n

Asimismo, Ximena Urrea<\/strong>, asistente social y representante de Consciente en la UPLA, asever\u00f3 que: \u201cGenerar un espacio de confianza y potenciar la cohesi\u00f3n grupal, son desaf\u00edos que tenemos en estos tiempos tan dif\u00edciles que estamos viviendo a nivel mundial. Por lo tanto, el encuentro de monitores permiti\u00f3 contribuir en la protecci\u00f3n de la salud mental de nuestros queridos estudiantes, a quienes consideramos el motor principal del programa\u201d.<\/p>\n

Opiniones de estudiantes<\/strong><\/p>\n

El aislamiento social y las nuevas condiciones de estudio a las cuales se han visto enfrentados los estudiantes, han impactado en diversos \u00e1mbitos, sobre todo en el aspecto emocional, por lo que agradecen que las universidades realicen este tipo de actividades, las cuales les permiten estar en contacto con sus pares, hablar sobre salud mental y otros temas de inter\u00e9s, adem\u00e1s de romper con las rutinas.<\/p>\n

\"\"Sof\u00eda Contreras, <\/strong>estudiante de la UPLA y monitora, declar\u00f3 sobre la situaci\u00f3n actual y el encuentro que \u201cactualmente todo se resume en estar en casa, levantarse para ir a comer y estar pegados en el computador con las clases online, as\u00ed que este encuentro fue un acercamiento que valoro mucho, donde nos pudimos expresar y escuchar a otras personas. Las actividades fueron sumamente entretenidas y sobre todo reflexivas, por lo que espero que esta instancia se repita pronto, ya que igual son necesarias para salir de la rutina, reflexionar un poco m\u00e1s y compartir lo que est\u00e1s pensando y sintiendo. La salud mental es sumamente importante y es una de las m\u00e1s afectadas con las cuarentenas\u201d.<\/p>\n

La estudiante USM Camila D\u00edaz<\/strong>, quien estuvo presente en el encuentro virtual, manifest\u00f3: \u201cNo hab\u00eda participado anteriormente en una instancia para conocer a los monitores de las otras casas de estudios, salvo la capacitaci\u00f3n cuando me form\u00e9 como monitora. Y me gust\u00f3 mucho entrar en contacto con ellos, porque son muy agradables y me encanta compartir actividades con personas nuevas; adem\u00e1s, hace poco me integr\u00e9 a la coordinaci\u00f3n de monitores de Consciente, as\u00ed que obviamente me gustar\u00eda participar en muchas m\u00e1s instancias y poder conocerlos a todos\u201d.<\/p>\n

De esta forma, tras la jornada, todos los estudiantes quedaron motivados seguir reuni\u00e9ndose, \u201cas\u00ed que lo m\u00e1s probable es que continuemos generando este tipo de instancias\u201d, asever\u00f3 la psic\u00f3loga Huequelef.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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